トレーニング | 【生き方・活き方・逝き方を考える】イキカタ部

自転車もランも足ではなく体幹で前に進む！？

2017/1/12

2017/01/12のイキカタ部いつもはSkypeだけど、今日はUSBマイクを使ってその場で録音！！新年は1/3から自転...

2016/12/29

2016/12/29のイキカタ部忘年会連チャンで体調を崩してしまった食べ過ぎはよくない！東京で...

2016/12/8

2016/12/08のイキカタ部野口さんは徳島に出張中。 * やっと溜めていたこのサイトを更新したw * ランニングを始めた...

2016/11/24

2016/11/24のイキカタ部 * 野口さんレース惨敗。暑くて足がつってしまった。 * 友達と愛媛の大洲〜内子の30kmをマラ...

2016/11/10

2016/11/10の話題スポーツマッサージで身体のことを色々教えてもらっているトレイルランニング 70kmレースに参加...

2016/8/9

2016年8月9日のイキカタ部ライブ中継でSkypeも含めて配信試したい。筋膜リリースは発展途上！？周囲でファス...

2016/7/13

イキカタ部の雑談Podcastingが始まりました！ kkd & noguta がお届けする、健康や運動を中心に、仕事やライフ...